Huolehdi itsestäsi
raskauden aikana

Miten rajoittaa raskausarpien syntymistä

Yhdeksän kuukauden ajan iho venyy väistämättä, ja joidenkin kohdalla nopeammin ja merkittävämmin riippuen siitä, miten paljon paino nousee. Vatsa pyöristyy, rinnat kasvavat, ja kehon muoto muuttuu nopeiden hormonimuutosten seurauksena. Tämä on väistämätöntä. Älä huoli, se kuuluu raskauteen. Kohtaa tämä hymyhuulin. Hiero hellävaroen ikonista Tonic Body Treatment Oilia aavistuksen kostealle iholle keskittyen venyviin alueisiin, kuten vatsaan, reisiin, rintoihin ja lantioon ehkäistäksesi pienten punaisten jälkien ilmaantumista. Rauhoita ihoa huuhtelemalla sitä viileällä vedellä. Päivästä toiseen iho muuttuu yhtä kimmoisammaksi ja kestää kudosten venymistä paremmin.

Miten välttää jalkojen väsyminen

Raskauden aikana kehossa tapahtuvat muutokset saattavat aiheuttaa jaloissa painon tunnetta ja turvotusta. Hormonaalisten muutosten aiheuttamat verenkierto-ongelmat ovat näiden epämiellyttävien, epämukavien ja jopa kivuliaiden tuntemusten pääsyy. Nopea painonnousu rasittaa jalkoja. Raskausaikana saattaa ilmaantua turvotusta ja suonikohjuja. Raskaana olevien kehoon kerääntyy helposti nestettä etenkin kuumina kesäkuukausina. Pienet päivittäiset toimet voivat helpottaa tätä epämukavuutta. Vaihda asentoa nostamalla jalat koholle tyynyjen avulla, sillä se edistää verenkiertoa. Suosi suihkua kylpyjen sijasta. Ehkäise nesteen kerääntymistä hieromalla suihkun jälkeen iholle muutama tippa Tonic Body Treatment Oilia, joka on valmistettu sataprosenttisesti kasviuutteista sekö vihman ja tonkapavun eteerisistä öljyistä. Hiero öljyä jalkoihin aloittaen alhaalta ja edeten reisiä kohti. Loiskuttele suihkun päätteeksi viileää vettä nilkoista reisiin saakka. Tunnet olosi heti raikkaammaksi!

Kasvojen hoito raskauden aikana

Raskaushormonit lisäävät onnen tunnetta, mutta hormonimuutokset voivat myös vaikuttaa odottavan äidin ihoon, kosteustasapainoon ja kasvojen säteilyyn. Juuri sinun ihotyypillesi räätälöityjen kosteustuotteiden käyttö auttaa ehkäisemään ihon kuivuutta. Tuotesarja Clarins Hydra-Essentiel on kauneutesi paras ystävä. Iho pysyy pehmeänä, notkeana ja kosteutettuna käyttämällä luomusulkaitulehdestä saatavaa uutetta, joka edistää ihon luonnollista kosteutta. Kauneudenhoitorutiini janoiselle iholle: käytä Intensive Moisture Quenching Bi-Phase Serumia ja sen jälkeen Silky Creamia. Intensiivinen, kosteuttava SOS-hoito, joka kosteuttaa ihosi perin pohjin.

Miten ehkäiset väsymyksen merkkejä kasvoilla

Raskaus on loistava aika omaksua terveellisiä elämäntapoja. Tulevien äitien pitää tasapainottaa kiireinen elämänsä, lyhyet yöunet ja stressi, jotka liittyvät vastasyntyneen ensimmäisiin kuukausiin ehkäistäkseen ensimmäisten ryppyjen ilmaantumista ja pitääkseen ihon nuorekkaana, ja siksi kannattaa luottaa Multi-Active -ihonhoitosarjaan. Ympärivuorokautista huolenpitoa nuorille naisille, joiden elämässä on stressaava vaihe. Käytä Multi-Active Day Creamia päivällä elvyttääksesi ihoa ja antaaksesi sille voimia selvitä kiireisistä päivistä. Käytä Multi-Active Night Creamia yöllä virkistääksesi ja pehmentääksesi ihoa, jotta heräät aamulla kauniina. Luonnonmukainen karstaohdakeuute suojaa ja edistää ihosi nuorekkuutta. Tämä ihonhoitokaksikko edistää ihon hohtoa, ja sitä voi täydentää silmänympäryksiä elvyttävällä Multi-Active Eye -käsittelyllä, joka rauhoittaa ja vähentää turvotusta ja tummia silmänympäryksiä. Tavoitteena on levänneet ja rentoutuneet kasvot, joissa ei näy väsymyksen merkkejä. Haaste otettu vastaan!

Quels soins hydratants privilégier ?

Coup de fouet garanti avec ce rituel de soin Hydra-Essentiel Bi-Sérum Intensif « Anti-Soif »/Hydra-Essentiel Crème Désaltérante - Peaux normales à sèches qui hydrate, éclaire et retend les traits pour révéler un teint lumineux et une peau repulpée. Des produits à intégrer à votre routine beauté tout au long de votre maternité !

DÉCOUVRIR LA GAMME HYDRA ESSENTIEL

Prenez aussi l’habitude de ne pas vous exposer au soleil ou de choisir une protection solaire adaptée, dès l'apparition des premiers rayons. En effet, sous le coup du bouleversement hormonal de la grossesse, l’exposition au soleil peut entraîner une pigmentation inesthétique. Même en ville, il est recommandé d'utiliser une très haute protection solaire pour le visage. UV+ SPF50 neutre protège contre les méfaits du soleil et s’associe parfaitement à tous les soins hydratants.

Mitä hyötyä hieronnasta on raskauden aikana?

Hieronta on fantastinen keino helpottaa särkyä ja epämukavuutta, joita ilmenee raskauden joka kolmanneksella! Hieronta laukaisee jännitystä, helpottaa alaselkäkipua ja tarjoaa ihanan rentouttavan tuokion. Clarinsin äitiyshieronta, jota Clarins Spa and Institute tarjoavat, on suunniteltu erityisesti raskaana olevien tarpeita ajatellen.

Näiden hierontojen tarkoitus on ehkäistä raskausarpien syntymistä, selkäkipua ja nesteen kerääntymistä sekä vastata tulevien äitien erityistarpeisiin. Clarinsin ammattilaisten käyttämien erityisliikkeiden ja hierontatekniikoiden tarkoitus on vapauttaa keho kivusta. Nauti tunnin ajan täydellisestä rentoutumista ja anna kehosi hyvinvointi hetkeksi ammattilaisten käsiin.

Fantastinen 60 minuutin lahja, Raskaushoidot vievät kehon lempeästi rauhan ja hellivän hyvinvoinnin tilaan. Clarinsin asiantuntitiimi on valmiina tarjoamaan sinulle hoitoja ja liikkeitä, jotka on suunniteltu muuttuvan kehosi tarpeisiin ja opastamaan ja neuvomaan sinua näiden tekniikoiden soveltamisessa kotonakin Clarinsin ihonhoitotuotteiden avulla. Olipa kyse sitten päivittäisestä hierontarituaalista Clarinsin öljyillä tai lahjakortista spa-hierontaan... nämä pienet eleet edesauttavat nauttimaan ihanasta, stressittömästä raskaudesta. Nauti rauhallisista hetkistä odottaessasi vauvaasi!

Miten saat ihon säteilemään synnytyksen jälkeen

Vauva on syntynyt, ja synnytys meni hyvin, joten ihon ei tarvitse näyttää apealta ja väsyneeltä. Synnytyksen jälkeen tuore äiti kokee usein alakuloa ja kenties stressiä kaikkien vauvan tuloon liittyvien muutosten takia. Oltuaan yhdeksän kuukautta huomion keskipisteenä voi tuntea olonsa yksinäiseksi oman kehonsa hoitamisen ja uuden vastuun keskellä. Nyt on oiva tilaisuus hemmotella äitiä. Jokainen pienikin lahja auttaa häntä tuntemaan taas itsensä kauniiksi. Clarins tarjoaa monenlaisia lahjaideoita, kauneudenhoitosettejä, muokattavia pakkauksia tai e-lahjakortteja, joilla nuori äiti voi hoitaa kauneuttaan ja pysyä vahvana ja hymyilevänä. Beauty Flash Balm: peruskauneustuote, joka piristää väsynyttä ihoa. Se kirkastaa ja tiivistää piirteitä, tasoittaa ja kosteuttaa ihoa sekä rentouttaa kasvoja. Välitön hehku on taattu. Sopiva lahja äitiyslaukkuun. Sameutta ehkäisevä, hehkua lisäävä ja mielialaa kohentava balsami. Levitä sitä kasvoille pitääksesi ihon raikkaana ja ilmeen onnellisena ja rentona. Hymyile, sillä olet kaunis äiti!

Mikä lahja on paras uudelle äidille?

Kaikki juuri synnyttäneet äidit tarvitsevat huolenpitoa. Muista antaa vauvalahjojen lisäksi jotain myös äidille! Nyt on loistava tilaisuus antaa lahjaksi ikoninen Clarins Eau Dynamisante. Muutama suihke tuo hyvinvointia ja mukavaa oloa. Sen vahvistava tuoksu herättää ja stimuloi kehoa mihin aikaan päivästä sitä käyttääkin. Tässä eteerisiä öljyjä ja ginsengiä sisältävässä eau de toilettessa yhdistyvät hyvä tuoksu ja kasvien voima. Aistit heräävät jo yhdellä suihkaisulla! Iho on tuoksuva, kiinteä ja hyvin kosteutettu. Tutustu aromaterapian etuihin: ihana tuoksu ja hyvä olo. Loistava lahja uusille äideille!

Miten vähentää raskausarpien näkymistä synnytyksen jälkeen

Ihosi on joutunut koetukselle viimeisen raskauskolmanneksen aikana, ja synnytyksen jälkeen paino putoaa nopeasti ja hallitsemattomasti. Veltostuneen kudoksen seurauksena voi ilmaantua raskausarpia. Niiden näkymistä ehkäisee Body Partner , erinomainen hoitokeino raskausarpia vastaan. Levitä sitä kevyin, pyörivin liikkein keskittyen ongelmakohtiin. Clarinsin levitystekniikat auttavat pääsemään haluttuun lopputulokseen ja tukevat sinua ihonhoidossa. Voiteen Phyto Stretch Complex auttaa vähentämään raskausarpia neljällä tavalla: pituus, leveys, syvyys ja väri. Täydellinen ja rauhoittava hoito tuoreille äideille, jotka haluavat auttaa kehoaan palautumaan raskaudesta ja synnytyksestä.

Miten säilyttää rintojen muoto

Clarinsilla on tarjolla kaksi erikoishoitoa avuksesi ja tueksesi tänä jatkuvana muutoksen aikana. Bust Beauty Extra-Lift Gel vaikuttaa välittömästi rintojen kiinteyteen. Hiero sitä hellävaroen nännistä leukaa kohti. Sen sisältämä kaurasokeri- ja kultatähtiomenauute vaikuttavat kohottavasti. Bust Beauty Firming Lotion toimii luonnon rintaliivinä. Se vahvistaa rintojen luonnollista tiiviyttä ja kiinteyttä. Voit olla tuore äiti, imettää vauvaasi ja säilyttää rintojesi muodon. Clarinsille naisellisuus on äitiyden synonyymi!
Puhdista nännien alue aina ennen imettämistä.